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Canneberge BIO 400 mg 60 gélules DYNVEO

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La Canneberge (Vaccinium macrocarpon), qui porte également le nom de Cranberry, est une plante rampante de la famille des airelles, originaire d’Amérique du Nord. Ces petites baies sont ainsi très populaires au Canada. Ses fruits contiennent à l'état naturel des polyphénols que l'on appelle proanthocyanidines (PACs). Ce sont les principes actifs responsables de ses bienfaits sur la santé.

La canneberge est traditionnellement utilisée pour le confort féminin, grâce à ses propriétés anti-adhésion. Mais pour le moment, l’EFSA n’a validé aucun de ses bienfaits, y compris l'utilisation traditionnelle sur la sphère urinaire. Elle possède un indice ORAC très élevé : 9090 µmol TE/100 g. Cet indice mesure le potentiel antioxydant des aliments et des plantes. D’autre part, elle a un indice glycémique bas. Cela lui permet d’être consommé par tous, y compris chez les personnes dont la glycémie est plus élevée que la normale.

Il existe des préparations buccodentaires à base de cranberry qui limitent la prolifération bactérienne, prévenant ainsi le tartre et la plaque dentaire.

Valeurs nutritionnelles :


Protéines : 6,3g/100g
Lipides : 7,0 g/100g dont saturés : 0,53 g/100g
Carbohydrates : 23,8 g/100g dont Sucres : 8,2 g/100g
Eau : 3,7 g/100g
Fibres alimentaires : 58,3 g/100g
Sodium : 32,1 mg/100g
Valeur calorique : 300 kcal/100g ou 1237 kJ/100g

Informations nutritionnelles (Pour 1 gélule) :
Extrait sec de Canneberge BIO* (fruit) (Vaccinium macrocarpon) : 400 mg
Normalisé à 10% en ProAnthoCyanidines (PACs) : 40mg.
* issue de l'Agriculture Biologique.



Ingrédients :

Canneberge Biologique (extrait sec), tunique d’origine végétale (hypromellose cellulose).

Flacon végétal 100% biodégradable et compostable. Certifié sans pétrole, sans aluminium, sans bisphénols, sans phtalates ni aucun perturbateur endocrinien.

 

Pour en savoir plus sur la canneberge :

La Canneberge est un fruit aux multiples vertus pour la santé, grâce à sa richesse en vitamines, minéraux et antioxydants. Elle possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes, qui peuvent aider à prévenir et traiter diverses affections.

Ce fruit est particulièrement efficace pour prévenir les infections urinaires récurrentes, en particulier chez les femmes. Les proanthocyanidines présentes dans la Canneberge empêchent les bactéries, comme Escherichia coli, de se fixer aux parois des voies urinaires et de la vessie, réduisant ainsi le risque d'infection. De nombreuses études ont montré une réduction significative des infections urinaires chez les personnes qui consomment régulièrement des produits à base de Canneberge.

Les propriétés antibactériennes de la Canneberge peuvent également contribuer à réduire la plaque dentaire et à prévenir les caries, les gingivites et les maladies parodontales. Les composés actifs de la Canneberge inhibent la croissance et l'adhésion des bactéries responsables de la plaque dentaire, comme Streptococcus mutans. La consommation de Canneberge peut également prévenir la mauvaise haleine en limitant la production de composés sulfurés volatils par les bactéries buccales.

En ce qui concerne la santé digestive, les fibres présentes dans la Canneberge favorisent une bonne digestion et aident à prévenir la constipation, les ballonnements et les troubles gastro-intestinaux. La consommation régulière de Canneberge peut également aider à maintenir l'équilibre de la flore intestinale et à renforcer la barrière intestinale, contribuant ainsi à la santé globale du système digestif.

La Canneberge peut aussi aider à réguler la glycémie et à prévenir les complications du diabète en raison de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Des études ont montré que la consommation de Canneberge peut réduire la résistance à l'insuline et améliorer la sensibilité à l'insuline chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Enfin, la consommation régulière de Canneberge peut renforcer le système immunitaire et aider à prévenir les infections et les maladies. La vitamine C et les antioxydants présents dans la Canneberge soutiennent le fonctionnement des cellules immunitaires et protègent contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres.

La Canneberge peut être consommée sous diverses formes, notamment en jus, en capsules, en extraits et en poudre. Le dosage recommandé dépend de la forme utilisée et de l'indication pour laquelle elle est prise. Pour la prévention des infections urinaires, la posologie courante est de 400 mg d'extrait de Canneberge en capsules, deux fois par jour, ou de 250 à 500 ml de jus non sucré par jour. Pour la santé bucco-dentaire, la consommation quotidienne de 200 à 400 mg d'extrait de Canneberge en capsules ou de 250 à 500 ml de jus non sucré est généralement recommandée. Pour les autres indications, il est préférable de consulter un professionnel de la santé afin de déterminer la posologie appropriée.

La Canneberge est généralement bien tolérée, mais certaines personnes peuvent présenter des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des nausées, des diarrhées ou des réactions allergiques. Les personnes ayant des antécédents d'allergie aux fruits rouges ou à d'autres composants de la Canneberge devraient éviter de consommer ce fruit ou des suppléments à base de Canneberge.

Il existe également des interactions médicamenteuses potentielles avec la Canneberge. Elle peut interagir avec des anticoagulants comme la warfarine, augmentant le risque de saignements et d'hémorragies. Si vous prenez des anticoagulants ou d'autres médicaments susceptibles d'interagir avec la Canneberge, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à consommer ce fruit ou des suppléments à base de Canneberge.

De plus, la Canneberge peut affecter l'absorption et l'efficacité de certains médicaments, tels que les antibiotiques et les médicaments pour le diabète. Il est donc recommandé de prendre ces médicaments séparément de la Canneberge et de consulter un médecin pour déterminer si des ajustements de posologie sont nécessaires.

En conclusion, la Canneberge est un fruit aux nombreux bienfaits pour la santé, offrant des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent aider à prévenir et traiter diverses affections, telles que les infections urinaires, les problèmes de santé bucco-dentaire, les troubles gastro-intestinaux et les maladies cardiovasculaires. Cependant, il est important de prendre certaines précautions d'emploi et d'être conscient des interactions médicamenteuses possibles. Consultez toujours un professionnel de la santé avant de commencer à consommer de la Canneberge ou des suppléments à base de Canneberge pour profiter pleinement de ses nombreux bienfaits.

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